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Aktuelles Sportangebot des VfL Anholt (Update v.07.07.)

03. 07. 2020

Sommerferien!!!!!

Obwohl normalerweise in den Sommerferien der Sportbetrieb ruht, bieten wir in diesem Jahr ein Sommersportprogramm an.

Für alle Angebote auf dem Sportplatz von Westfalia Anholt gilt:

Kein Teilnehmerlimit, solange die Abstände gewährleistet werden können.

Matte / Handtuch bitte selber mitbringen

Folgende Sportstunden werden zur Zeit angeboten:

 

Sportprogramm in der 28. Kalenderwoche

 

Montag, 06.07.

17:00 Uhr, Dance For Kids

(für Kinder von 6 - 12 Jahren), Treffpunkt: Sportplatz Westfalia

18:00 Uhr, Tabata Intervalltraining,

(Schwerpunkt Kraft/Ausdauer) Treffpunkt: Sportplatz Westfalia

19:00 Uhr, Pilates, Treffpunkt: Sportplatz Westfalia

 

Jeden Montag bis auf weiteres: 

Lauf-und Walkingtreff, 18:00 Uhr, Treffpunkt:Mehrzweckhalle

Fahrradgruppe, 18:00 Uhr, Treffpunkt: Parkplatz Mehrzweckhalle

 

Dienstag, 07.07.

17:30 Uhr, Yoga, 

Sportplatz Westfalia

Bitte eigene Yogamatte mitbringen!!!!!

18:00 Uhr, Dance Fitness

Sportplatz Westfalia

18:45 Uhr, Twirling (Die Großen),

Sportplatz Westfalia

19:00 Uhr, Gymnastik

Sportplatz Westfalia

 

Jeden Dienstag bis auf weiteres:

Walking (Brigitte Tekolf), 18:30 Uhr, Treffpunkt: Regenauffangbecken

VfL-Cross (Crossfit):17:00-18:45 Uhr, Treffpunkt: Bewegungspark (fällt bei Regen aus). Ganzkörperworkout und Athletiktraining. Bitte ausreichend Trinkflüssigkeit mitbringen.

 

Mittwoch, 08.07.

17:00 Uhr, Twirling (Minis)

Sportplatz Westfalia

18:00 Uhr, Twirling (Die Mittleren)

Sportplatz Westfalia

18:00 Uhr, Sport für jedermann, leichte Gymnastik

Treffpunkt: Sportplatz Westfalia

19:15 Uhr, Fitness Gymnastik, Treffpunkt: Sportplatz Westfalia

 

Jeden Mittwoch bis auf weiteres:

Walking (Barbara Tenhaaf), 09:45 Uhr, Treffpunkt: Schneidkuhle, Kirmesplatz

 

Jeden Donnerstag bis auf weiteres:

Lauf-und Walkingtreff, 18:00 Uhr, Treffpunkt: Mehrzweckhalle

Walking (Brigitte Tekolf), 18:30 Uhr, Treffpunkt: Regenauffangbecken

 

Freitag, 10.07.

18:00 Uhr, Strong Nation   muss leider ausfallen

Spportplatz Westfalia

 

Das Programm der Folgewoche wird rechtzeitig hier veröffentlicht

 

 
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