Wochenüberblick
| Montag | ||
| 14:00 - 15:00 | Vorschulalter (Kita-Turnen) | |
| 15:00 - 17:00 | Eltern und Kind Turnen | |
| 17:00 - 18:00 | Dance for Kids | |
| 18:00 | Lauf- und (Nordic)-Walkingtreff | |
| 18:00 | Fahrradgruppe (in der hellen Jahreszeit) | |
| 18:00 - 19:00 | Zumba-Fitness | |
| 19:00 - 20:00 | z.Z. frei | |
| 20:00 - 21:00 | Pilates | |
| 19:00 - 21:00 | Volleyball in Isselburg | |
| Dienstag | ||
| 15:00 - 16:00 | Kinder 1. und 2. Schuljahr | |
| 16:00 - 17:00 | Kinder 3. und 4. Schuljahr | |
| 18:00 - 19:15 | Functional Fitness (am Bewegungspark) | |
| 18:00 - 19:15 | Bewegung mit Yoga- und Pilateselementen | |
| 18:30 | Walking | |
| 19:15 - 20:30 | Twirling (Senioren) | |
| Mittwoch | ||
| 09:45 | Walking | |
| 14:00 - 15:00 | Seniorensport | |
| 16:30 - 17:30 | Selbstverteidigung für Kinder | |
| 17:00 - 19:00 | Twirling (Minis & Junioren) (DRK-Haus für Kinder, Bwegungsraum) | |
| 17:30 - 19:00 | Selbstverteidigung für Frauen | |
| 19:00 - 20:00 | Sport 60+ | |
| 20:00 - 21:00 | Fitnessgymnastik | |
| Donnerstag | ||
| 17:00 - 18:00 | z.Z. frei | |
| 18:00 - 19:00 | Strong Nation | |
| 18:00 | Lauf- und Walkingtreff | |
| 18:30 | Walking | |
| 19:10 - 20:00 | Muskeltraining | |
| 20:00 - 21:00 | Rückenfit | |
| Freitag | ||
| 16:00 - 16:30 | z.Z frei | |
| 16:30 - 18:00 | Sport für Kinder von 8-12 Jahre | |
| 20:30 - 22:00 | Badminton ab 16 Jahre | |
| Samstag | ||
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12:30 (nur in der dunklen Jahreszeit) |
Fahrradgruppe | |
| 16:30 - 18:00 | Badminton | |
| blaue Farbe = Erwachsenensport | ||
| orangene Farbe = Kindersport |
Bei Fragen E-Mail an:
