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Wochenüberblick
Montag | ||
14:00 - 15:00 | Vorschulalter (Kita-Turnen) | |
15:00 - 17:00 | Eltern und Kind Turnen | |
17:00 - 18:00 | Dance for Kids | |
18:00 | Lauf- und (Nordic)-Walkingtreff | |
18:00 | Fahrradgruppe (in der hellen Jahreszeit) | |
18:00 - 19:00 | Zumba-Fitness | |
19:00 - 20:00 | z.Z. frei | |
20:00 - 21:00 | Pilates | |
19:00 - 21:00 | Volleyball in Isselburg | |
Dienstag | ||
15:00 - 16:00 | Kinder 1. und 2. Schuljahr | |
16:00 - 17:00 | Kinder 3. und 4. Schuljahr | |
18:00 - 19:15 | Functional Fitness (am Bewegungspark) | |
18:00 - 19:15 | Bewegung mit Yoga- und Pilateselementen | |
18:30 | Walking | |
19:15 - 20:30 | Twirling (Senioren) | |
Mittwoch | ||
09:45 | Walking | |
14:00 - 15:00 | Seniorensport | |
17:00 - 18:00 | Twirling (Minis) | |
17:00 - 18:00 | Selbstverteidigung für Kinder (Sporthalle im AWO-KIndergarten) | |
18:00 - 19:00 | Twirling (Junioren) | |
18:30 - 20:30 | Selbstverteidigung für Frauen (Sporthalle im AWO-KIndergarten) | |
19:00 - 20:00 | Frauensport 50+ | |
20:00 - 21:00 | Fitnessgymnastik | |
Donnerstag | ||
17:00 - 18:00 | z.Z. frei | |
18:00 - 19:00 | Strong Nation (in der Sommerzeit auf dem Gelände SC Westfalia Anholt) | |
18:00 | Lauf- und Walkingtreff | |
18:30 | Walking | |
19:00 - 20:00 | Muskeltraining | |
20:00 - 21:00 | Rückenfit | |
Freitag | ||
16:00 - 16:30 | z.Z frei | |
16:30 - 18:00 | Sport für Kinder von 8-12 Jahre | |
20:30 - 22:00 | Badminton ab 16 Jahre | |
Samstag | ||
12:30 (nur in der dunklen Jahreszeit) |
Fahrradgruppe | |
16:30 - 18:00 | Badminton | |
blaue Farbe = Erwachsenensport | ||
orangene Farbe = Kindersport |
Bei Fragen E-Mail an: