Lauf- und (Nordic)-Walkingtreff

Lauftreff (Jogging)

Unser Lauftreff besteht seit der Beendigung des ersten Laufkurses "Laufen ohne zu schnaufen" im Jahr 2009.

Wir treffen uns immer montags und donnerstags um 18:00 Uhr an der Mehrzweckhalle in Anholt. Nach einem gemeinsamen Aufwärmprogramm teilen wir uns in verschiedene Läufergruppen.

Von 5 - 10 Kilometer, teilweise auch mehr, ist alles dabei. Unser Motto:

Keiner läuft alleine

Im Frühjahr bieten wir einen Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger an. Infos dazu unter "Aktuelles". Wir nehmen mehrmals im Jahr an verschiedenen Volksläufen teil. Von 5 Km über 10 Km, Halbmarathon-Staffel bis zum Halbmarathon war schon alles dabei. Das gemeisame Training zur Vorbereitung auf diese Läufe stärkt das "Wir"-Gefühl.

Gelaufen wird bei jedem Wetter.

Treffpunkt: Mehrzweckhalle Anholt

Montags: 18:00 Uhr

Donnerstags: 18:00 Uhr

Leitung: Evelyn Messing, Barbara Tenhaaf, Florian Reuschel

Email:

Interessante Infos zu Volksläufen gibt es hier:

Lauftreff.de

Walking im Lauftreff

Montags & Donnerstags bieten wir zusätzlich zum Joggen auch Walking an. Ideal auch für Anfänger, Wiedereinsteiger oder als sanfter Wiedereinstieg nach Verletzungen

Leitung: Gabi Bauhaus und Elke Frankemölle

Email:

Nordic-Walking im Lauftreff

Ab dem 2. Mai wird das Sportangebot beim VfL Anholt erweitert.

Neben den bereits beim VfL Anholt seit langem etablierten Ausdauersportarten Jogging und Walking wird nun auch das Nordic-Walking angeboten.

Leitung: Heike Ewering

Walkingstöcke können kostenlos vom VfL Anholt gestellt werden.