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Strong Nation ™

k&m

Strong Nation

 

Ein hochintensives Intervalltraining, das nicht allzu viel mit dem klassischen Format "Zumba" zu tun hat. Vielmehr ist es ein funktionelles Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht, bei dem die ganze Muskulatur gestärkt wird. Wer weniger auf coreographische Elemente und mehr auf auspowernde Workouts steht, für den ist das Programm super geeignet. Wer Lust auf eine Schnupperstunde hat, ist herzlich willkommen.

 

Einfach vorbeikommen

Donnerstags 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

 

 

 

Übungsleiterin: Katharina Giesing

 

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